Serie: Oficina Universidad Saludable

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"Fortaleza emocional en el día a día"

    Vídeo  |  Español  (121' 28'')  |  Visto: 147 veces
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"Comer sano es bueno para ti y mejor para el planeta"

    Vídeo  |  Español  (114' 28'')  |  Visto: 64 veces
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"Comprendiendo el cáncer"

    Vídeo  |  Español  (116' 03'')  |  Visto: 71 veces
Huella digital
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"CHARLA "HUELLA DIGITAL: CÓMO CUIDAR Y GESTIONAR TU IDENTIDAD DIGITAL""

    Vídeo  |  Español  (58' 59'')  |  Visto: 143 veces
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"Charla HUELLA DIGITAL_CÓMO GESTIONAR TU IDENTIDAD DIGITAL 2"

    Vídeo  |  Español  (56' 05'')  |  Visto: 45 veces
Trastornos de alimentación
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"Trastornos de la alimentación sesión 1"

    Vídeo  |  Español  (118' 14'')  |  Visto: 121 veces
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"Trastornos de la alimentación sesión 2"

    Vídeo  |  Español  (117' 29'')  |  Visto: 132 veces
Introducción al mindfulness
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"Vídeo 1: Introducción a la atención plena"

    Vídeo  |  Español  (34' 19'')  |  Visto: 3683 veces
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"Vídeo 2: El presente"

    Vídeo  |  Español  (35' 06'')  |  Visto: 1523 veces
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"Vídeo 3: La respiración"

    Vídeo  |  Español  (35' 06'')  |  Visto: 1106 veces
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"Vídeo 4: La conciencia corporal"

    Vídeo  |  Español  (36' 07'')  |  Visto: 1172 veces
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"Vídeo 5: Respondiendo al estrés y cultivando resiliencia"

    Vídeo  |  Español  (21' 31'')  |  Visto: 827 veces
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"Vídeo 6: Regulación emocional"

    Vídeo  |  Español  (34' 59'')  |  Visto: 862 veces
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"Vídeo 7: Dificultades y aceptación"

    Vídeo  |  Español  (35' 09'')  |  Visto: 720 veces
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"Vídeo 8: Integrando mindfulness en la vida cotidiana"

    Vídeo  |  Español  (35' 05'')  |  Visto: 541 veces
Introducción a la salud mental
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"Sesión 1: Introducción a la salud mental"

    Vídeo  |  Español  (101' 00'')  |  Visto: 75 veces
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"Sesión 2: Ansiedad, estrés y depresión."

    Vídeo  |  Español  (97' 49'')  |  Visto: 69 veces
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"Sesión 3: Los Trastornos de la Conducta Alimentaria. "

    Vídeo  |  Español  (87' 48'')  |  Visto: 47 veces
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"Sesión 4: Adicción a pantallas y sustancias"

    Vídeo  |  Español  (103' 46'')  |  Visto: 36 veces
En busca del sentido vital: autoconocimiento y estrategias
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"Sesión 1-Sentido Vital"

    Vídeo  |  Español  (115' 47'')  |  Visto: 25 veces
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"Sesión 2-Sentido Vital"

    Vídeo  |  Español  (110' 02'')  |  Visto: 9 veces
Dependencia emocional
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"Dependencia emocional sesión 1 "

    Vídeo  |  Español  (118' 05'')  |  Visto: 98 veces
Dependencia Emocional
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"Dependencia emocional sesión 2"

    Vídeo  |  Español  (103' 05'')  |  Visto: 49 veces
Autoestima
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"Cápsula 1: Autoestima"

    Vídeo  |  Español  (24' 46'')  |  Visto: 254 veces
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"Cápsula 2: Imagen corporal"

    Vídeo  |  Español  (26' 11'')  |  Visto: 182 veces
Trastornos del espectro autista
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"Trastorno del espectro autista -1"

    Vídeo  |  Español  (127' 36'')  |  Visto: 124 veces
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"Trastorno del espectro autista - 2"

    Vídeo  |  Español  (128' 44'')  |  Visto: 36 veces
INTRODUCCIÓN A LA SALUD MENTAL PARA PDI
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"INTRODUCCIÓN A LA SALUD MENTAL PARA PDI 1"

    Vídeo  |  Español  (119' 35'')  |  Visto: 21 veces
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"INTRODUCCIÓN A LA SALUD MENTAL PARA PDI 2"

    Vídeo  |  Español  (79' 58'')  |  Visto: 9 veces
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"INTRODUCCIÓN A LA SALUD MENTAL PARA PDI 3"

    Vídeo  |  Español  (104' 12'')  |  Visto: 5 veces