Serie: Oficina Universidad Saludable

Introducción al mindfulness
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"Vídeo 2: El presente"

    Vídeo  |  Español  (35' 06'')  |  Visto: 1388 veces
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"Vídeo 3: La respiración"

    Vídeo  |  Español  (35' 06'')  |  Visto: 935 veces
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"Vídeo 4: La conciencia corporal"

    Vídeo  |  Español  (36' 07'')  |  Visto: 1034 veces
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"Vídeo 5: Respondiendo al estrés y cultivando resiliencia"

    Vídeo  |  Español  (21' 31'')  |  Visto: 739 veces
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"Vídeo 6: Regulación emocional"

    Vídeo  |  Español  (34' 59'')  |  Visto: 764 veces
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"Vídeo 7: Dificultades y aceptación"

    Vídeo  |  Español  (35' 09'')  |  Visto: 656 veces
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"Vídeo 8: Integrando mindfulness en la vida cotidiana"

    Vídeo  |  Español  (35' 05'')  |  Visto: 509 veces
Introducción a la salud mental
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"Sesión 1: Introducción a la salud mental"

    Vídeo  |  Español  (101' 00'')  |  Visto: 54 veces
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"Sesión 2: Ansiedad, estrés y depresión."

    Vídeo  |  Español  (97' 49'')  |  Visto: 61 veces
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"Sesión 3: Los Trastornos de la Conducta Alimentaria. "

    Vídeo  |  Español  (87' 48'')  |  Visto: 40 veces
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"Sesión 4: Adicción a pantallas y sustancias"

    Vídeo  |  Español  (103' 46'')  |  Visto: 25 veces
En busca del sentido vital: autoconocimiento y estrategias
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"Sesión 1-Sentido Vital"

    Vídeo  |  Español  (115' 47'')  |  Visto: 19 veces
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"Sesión 2-Sentido Vital"

    Vídeo  |  Español  (110' 02'')  |  Visto: 5 veces
Dependencia emocional
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"Dependencia emocional sesión 1 "

    Vídeo  |  Español  (118' 05'')  |  Visto: 62 veces
Dependencia Emocional
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"Dependencia emocional sesión 2"

    Vídeo  |  Español  (103' 05'')  |  Visto: 30 veces
Autoestima
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"Cápsula 1: Autoestima"

    Vídeo  |  Español  (24' 46'')  |  Visto: 243 veces
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"Cápsula 2: Imagen corporal"

    Vídeo  |  Español  (26' 11'')  |  Visto: 172 veces
Trastornos del espectro autista
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"Trastorno del espectro autista -1"

    Vídeo  |  Español  (127' 36'')  |  Visto: 115 veces
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"Trastorno del espectro autista - 2"

    Vídeo  |  Español  (128' 44'')  |  Visto: 32 veces
INTRODUCCIÓN A LA SALUD MENTAL PARA PDI
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"INTRODUCCIÓN A LA SALUD MENTAL PARA PDI 1"

    Vídeo  |  Español  (119' 35'')  |  Visto: 9 veces
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"INTRODUCCIÓN A LA SALUD MENTAL PARA PDI 2"

    Vídeo  |  Español  (79' 58'')  |  Visto: 6 veces
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"INTRODUCCIÓN A LA SALUD MENTAL PARA PDI 3"

    Vídeo  |  Español  (104' 12'')  |  Visto: 2 veces
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"INTRODUCCIÓN A LA SALUD MENTAL PARA PDI 4"

    Vídeo  |  Español  (104' 54'')  |  Visto: 6 veces
Salud y mundo laboral
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"AFRONTANDO CON SALUD LOS RETOS DEL MUNDO LABORAL 1"

    Vídeo  |  Español  (115' 46'')  |  Visto: 20 veces
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"AFRONTANDO CON SALUD LOS RETOS DEL MUNDO LABORAL 2"

    Vídeo  |  Español  (134' 51'')  |  Visto: 10 veces
Atención a personas con discapacidad intelectual
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"Atención sanitaria en clave de inclusion y derechos PDI"

    Vídeo  |  Español  (29' 55'')  |  Visto: 3 veces
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"Sistemas alternativos y aumentativos de la comunicación para personas con discapacidad intelectual"

    Vídeo  |  Español  (24' 45'')  |  Visto: 3 veces
Equipos Saludables
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"Equipos Saludables sesión 1"

    Vídeo  |  Español  (117' 34'')  |  Visto: 6 veces
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"Equipos Saludables sesión 2"

    Vídeo  |  Español  (117' 02'')  |  Visto: 3 veces
Gestión del Tiempo
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"Gestión del Tiempo. Sesión 1"

    Vídeo  |  Español  (84' 53'')  |  Visto: 10 veces