Serie: Oficina Universidad Saludable
"El buen dormir"
Charla-coloquio organizada por la Oficina Universidad Saludable, de la mano de uno de los mejores expertos en sueño con el objetivo de conocer mejor la gran relevancia que tiene el sueño sobre nuestra salud y de conocer pautas para tener un sueño saludable en nuestro día a día.
"LA SALUD HORMONAL DE LAS MUJERES: RELACIÓN CON EL DESCANSO, LOS RITMOS CIRCADIANOS Y LA SALUD MENTAL"
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