LA SALUD HORMONAL DE LAS MUJERES: RELACIÓN CON EL DESCANSO, LOS RITMOS CIRCADIANOS Y LA SALUD MENTAL
Fecha de grabación: 23 nov. 2023
Visto: 159
veces
La Oficina Universidad Saludable organiza esta jornada con el objetivo de informar y ofrecer recursos nutricionales y de estilo de vida para optimizar nuestra salud hormonal, mejorar nuestra productividad y salud mental.
Archivos adjuntos
No hay archivos adjuntos
Compartir este vídeo
Vídeos de la misma serie
El buen dormir
Charla-coloquio organizada por la Oficina Universidad Saludable, de la mano de uno de los mejores expertos en sueño con el objetivo de conocer mejor la gran relevancia que tiene el sueño sobre nuestra salud y de conocer pautas para tener un sueño saludable en nuestro día a día.
1 mar. 2024
